অভিনেত্রী সাদিয়া জাহান প্রভা নিয়মিতই সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে নিজের অনুভূতি ও জীবনের নানা অভিজ্ঞতা তুলে ধরেন। তার এসব লেখা প্রায়ই ভক্ত ও নেটিজেনদের নজর কাড়ে। এবার সম্পর্ক, আত্মসম্মান ও মানসিক শান্তি নিয়ে নিজের ভাবনা প্রকাশ করেছেন এই অভিনেত্রী।

শুক্রবার (১৪ আগস্ট) নিজের ফেসবুক পেজে দেওয়া এক পোস্টে সম্পর্কের টানাপোড়েন এবং প্রয়োজন হলে সেখান থেকে সরে আসার গুরুত্ব তুলে ধরেন প্রভা।

পোস্টে তিনি লেখেন, “সম্পর্ক ছিন্ন করা মানে মানুষের কাছ থেকে হাল ছেড়ে দেওয়া নয়। বরং কখনো কখনো এটি নিজের কাছে সত্যি স্বীকার করা—একসময় যে সম্পর্কটি অর্থবহ ছিল, সেটিই এখন ধীরে ধীরে আপনাকে ভেতর থেকে ভেঙে দিচ্ছে।”

মানসিক শান্তি ও আত্মপরিচয়ের গুরুত্ব তুলে ধরে প্রভা বলেন, ভালোবাসার বিনিময়ে নিজের মানসিক শান্তি, পরিচয় কিংবা মানসিক স্বাস্থ্য বিসর্জন দেওয়া উচিত নয়। তার মতে, কিছু মানুষ কেবল নিজেদের প্রয়োজনেই পাশে থাকেন, আবার কখনো পরিবারের কাছের মানুষও সীমা লঙ্ঘন করতে পারেন। এমন পরিস্থিতিতে পরিবর্তনের আশায় দীর্ঘদিন চেষ্টা করতে করতে অনেকে একসময় নিজেকেই হারিয়ে ফেলেন।

প্রভা আরও লেখেন, জীবন থেকে কোনো কিছু সরিয়ে নেওয়া সবসময় নির্মমতার পরিচয় নয়। বরং কখনো কখনো সত্যকে মেনে নিয়ে আত্মসম্মানকে অগ্রাধিকার দেওয়াই সাহসিকতার পরিচয়। তার মতে, কাউকে জীবন থেকে দূরে সরিয়ে দেওয়া মানেই তাকে পরিত্যাগ করা নয়; অনেক সময় এটি নিজেকে রক্ষা করার সিদ্ধান্ত।

পোস্টের শেষাংশে অভিনেত্রী লেখেন, “যেখানে প্রতিনিয়ত আঘাত পাওয়া যায়, সেখানে কখনো নিরাময় সম্ভব নয়। যে পরিবেশ আপনার মানসিক পরিসরকে সংকুচিত করে, সেখানে কখনো বেড়ে ওঠা যায় না।”

তিনি আরও বলেন, কোনো সম্পর্ক বা পরিস্থিতি থেকে সরে আসা মানেই কাউকে ছেড়ে দেওয়া নয়; বরং তা নিজের আত্মমর্যাদা ফিরে পাওয়ার একটি পথ। কখনো কখনো কিছু ছেড়ে দেওয়াই ভালোবাসার সবচেয়ে শক্তিশালী প্রকাশ হতে পারে।

আমার বাঙলা/ রাব্বি